Ingegroeide nagels worden niet per se veroorzaakt door een vitaminetekort. Veel mensen denken dat ingegroeide nagels het gevolg zijn van een vitaminetekort, maar dat is niet het geval.
Hoe ontstaan ingegroeide nagels?
Ingegroeide nagels ontstaan wanneer de stratum corneum (buitenste huidlaag) te snel afschilfert. Onze huid kan worden onderverdeeld in de opperhuid, lederhuid en onderhuid. Ingegroeide nagels groeien aan de rand van de opperhuid, met name in de stratum corneum. De stratum corneum schilfert van nature af, maar onder droge omstandigheden kan deze te snel afschilferen, wat resulteert in een verharde huidstructuur. Wanneer dit gebeurt op de overgang van de nagel naar de huid, ontstaat er een ingegroeide nagel.
Waarom groeien ingegroeide nagels altijd rond de nagels zelf?
De verbinding tussen de huid en de nagels heeft geen talgklieren, waardoor deze geen talg kan afscheiden om een beschermende laag te vormen. De huid van de handpalmen en handruggen daarentegen kan de talgfilm aanvullen door talgklierafscheiding wanneer deze verstoord is. De huid rond de nagels kan echter niet rechtstreeks talg uit zichzelf opnemen. Wanneer er dus onvoldoende talg uit andere gebieden is, wordt dit specifieke gebied niet voldoende aangevuld. In deze situatie is het optreden van ingegroeide nagels gemakkelijk te begrijpen. Bovendien kunnen bepaalde factoren in het dagelijks leven deze aandoening verergeren, zoals frequent contact met alkalische stoffen zoals zeep en detergenten, frequente blootstelling aan heet water en frequente fysieke wrijving.
Hoe voorkom je ingegroeide nagels?
Vergeet niet de talglaag op je huid te beschermen. Draag handschoenen bij het werken met chemische middelen, zoals bij het afwassen, om overmatige wrijving op de huid te voorkomen. Gebruik regelmatig handcrème en besteed daarbij speciale aandacht aan de huid rond je nagels, aangezien ingegroeide nagels daar meestal ontstaan.
Wat moet je doen als je al ingegroeide nagels hebt?
Ingegroeide nagels zijn een probleem met de stratum corneum, een oppervlakkige huidlaag. Het scheuren van ingegroeide nagels kan echter ernstigere schade aan de huid veroorzaken. Hoe meer je scheurt, hoe groter en dieper de wond kan worden, en er kan zelfs een klein stukje vlees worden afgescheurd. Dit kan leiden tot een bacteriële infectie, wat leidt tot een huidontsteking, en in ernstige gevallen zelfs tot paronychia (ontsteking van de nagelriem). Week in dergelijke gevallen de aangetaste vinger een tijdje in warm water totdat de ingegroeide nagel en de omliggende huid zacht zijn geworden. Knip de nagel vervolgens met een nagelknipper netjes vanaf de wortel af, want het is belangrijk om de nagel volledig te verwijderen. Vergeet niet om de nagelknipper te desinfecteren met alcohol voordat je gaat knippen. Breng na het knippen van de ingegroeide nagel een laagje handcrème aan op de vinger om herhaling te voorkomen.
Er zijn veel redenen waarom nagels kunnen ingroeien, waaronder een droge huid, wrijving, chemische irriterende stoffen en meer. Daarom is het belangrijk om ingegroeide nagels correct te behandelen, de huid van je handen gehydrateerd te houden en pijn en infecties te voorkomen.
English 